※19：00～20：00の間、Nステ内一時休館します。ご理解とご協力をお願い致します。

BDPランニングクラブ　-ビギナークラス-

〜歩くことから、始めよう‼︎〜

〈2週目〉 走るためのドリル①

2週目ではさっそく、走るために必要なことをやっていきます
といっても、いきなり走るわけではありません
ウォーキングからの延長線と考えて、楽しく実施していきましょう

練習日：毎週月曜 19：00〜（祝日 18：00〜） ※荒天中止
場   所：中央公園〜狩野川View Lineまで
当日、時間までにNステ内で受付の上、ご参加ください。

◇ご参加にはBDPランニングクラブへの入会が必要です。（年会費 3,240円）
◇体験もできます。（1,080円/回）
◇ロッカー、シャワーのご利用には、別途料金が必要です。（300円/回）
◇どこからスタートしても、どなたでもご参加できるように実施しています。
    不安な方は、まずは体験から実施していきましょう。

〈お問い合わせ〉
ー管理元ー
スポーツクラブ ボディデザイン・プランニング
住所：沼津市高島本町1-5 イシバシプラザ2F
TEL：055-924-2540
担当：竹内