Date:
Time:

BDP Outdoor Lesson

シェイプボクシング 13:00~13:50

参加費 : 2クラス で 300円 / BDP会員は無料 (更衣室/ロッカー使用料込み)
雨天中止
     《BDP(Body Design Planning)イシバシプラザ2F

◆ 講 師 紹 介 ◆
渡瀬 智美(TOMOMI)
ボクシングの動きをとり入れたエクササイズです。パンチ動作を多く取り入れています。
男性も女性にも◎。ストレス解消や体力アップしたい方にオススメです。

Nステ アウトドアスケジュール 松田ロゴ縦22016-4

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